Pensamientos varios
Mil consejos para entrenar
“Consejos vendo…” Que te acompañe en el camino, no siempre significa que yo sepa recorrerlo a la perfección. -. Muchas veces en clase te digo
15 de octubre de 2020
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Tips de entrenamientos
¿Cómo mantener el equilibrio?
Mira hacia adelante. No bajes la cabeza ni eleves la barbilla… mira de frente, a los ojos, simple y llanamente. -. Busca algo en lo
15 de octubre de 2020
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Tips de entrenamientos
La Paloma – Yoga de otoño
La paloma (que en sánscrito sería: Eka Pada Rajakapotasana). -. Eso es lo que anhelo en estos tiempos inciertos: abrir el pecho, cerrar los ojos,
15 de octubre de 2020
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