SOY VANESA CANTO, ENTRENADORA DE PILATES, YOGA Y MOVIMIENTO FUNCIONAL.
Enseño de forma PRÁCTICA y SENCILLA, lo que te hace falta saber (Y HACER) para sentirte bien en tu propio cuerpo.
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Si quieres dejar de tener dolores, sobrecargas musculares y baja energía…
Si buscas la manera de dejar de procrastinar y empezar a moverte, para sentirte ágil, a gusto y en forma…
ÉSTE ES EL LUGAR INDICADO.
Aquí verás cómo conseguir estar bien HOY.
Y también MAÑANA…
Cuidándote y aprendiendo a tratar a tu cuerpo de la forma que necesita para que llegues al último de tus días siendo AUTÓNOMA, SANA, CON ENERGÍA Y CON MUCHO FLOW…
Lo que opinan mis alumnas
Después de casi siete años con ella, sigo sin haber salido nunca indiferente de su clase.
Su capacidad de empatía te provoca una motivación constante y serena que te conduce y te estimula. Una toma de conciencia con respeto, sin exigencias irreales, te ayuda a cuidarte y a querer tu cuerpo y tu salud.
Vanesa es una gran profesional y una gran persona.
La razón por la cual he seguido a Vanesa con sus clases de Pilates presenciales es que se nota que sabe lo que hace. Adapta sus clases a lo que tú necesitas y puedes dar, respetando tus límites pero siempre pidiéndote un poco más. Un lujo de instructora
Recomendable 100x100. Clases muy personalizadas, profesionalidad a tope, con rigor y muy buenas indicaciones a través de la pantalla. Todo un descubrimiento!!!
Las clases de Pilates on line de Vanesa me han dado un resultado muy positivo. Me siento a gusto y realmente siento el trabajo en mi físico. Además, ella está atenta a corregir y explicar lo que sea necesario para sacar mayor partido a cada ejercicio. Recomiendo 100%.
Para mi las clases de Pilates on line han sido toda una revelación. Por una parte, porque realmente sientes que estás en una clase presencial: corrección de posturas, reto y motivación del grupo. Y por otra parte, para mi esencial, por la interacción y la conexión que siento con el grupo. Vanesa se vuelca en hacernos sentir motivadxs, conectadxs y parte de algo importante. Seguiré todo el tiempo que pueda!
La verdad que no esperaba poder trabajar tan bien con clases on line. Estoy igual de motivada, controlo la posición del cuerpo y al haber correcciones en directo no adopto malas posturas. Me viene muy bien para completar las clases de pilates en máquinas. Seguiré con ambos formatos. Por mi parte, 100% recomendable.
Las clases de "Pilates on fire" me animan a continuar, son muy dinámicas, aprendo ejercicios nuevos y me resultan mucho más "presenciales" de lo que me esperaba! Un descubrimiento!
Vanesa es una persona muy profesional, que me comprende y me ayuda a pesar de que estoy rígida como un bastón.
Yo estoy encantada! Vanesa es súper profesional y la comodidad de no tener que salir de casa tiene sus ventajas. Ella está pendiente de todas las alumnas, corrigiendo posturas como si fuese una clase presencial... si alguien piensa que no son tan eficaces, decirles que yo tengo agujetas al día siguiente... y deseando que llegue la próxima clase!!!
Con Vanesa puedes seguir su clase tanto presencial como on line con los ojos cerrados. Explica a la perfección todos los movimientos y las posturas que debes realizar. Es una gran profesional y si tienes una dolencia da mucha seguridad cuando tienes que realizar cualquier postura o movimiento. Cuando finalizas la clase, te sientes igual que cuando te han dado un buen masaje.
Conocí a Vanesa el verano pasado en sus clases de Yoga que impartía en la playa. Yo nunca había hecho yoga y gracias a ella me enganché desde el primer día. No me he perdido ninguna de sus clases (me encantan). Es divertida, cariñosa y cercana. Por eso ahora desde Madrid, sigo haciendo clases con ella, ahora de forma on line.
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